Tendinite de la main

Une tendinite de la main est une réaction d'un tendon de la main à une surcharge. Le tendon s'irrite. À la suite de cette irritation, le tendon enfle et devient douloureux. Les mouvements et l'utilisation de la main deviennent alors plus difficiles.

Quelle est la cause d'une tendinite de la main ?

Une tendinite de la main est le plus souvent la conséquence d'une surcharge des muscles de la main. À cet égard, l'essor des smartphones et d'autres développements technologiques constitue un risque en forte augmentation de blessures de la main.

Des exemples de tendinite de la main sont le doigt à ressaut et le doigt en maillet. Le doigt à ressaut est à l'origine une inflammation de la gaine par laquelle le tendon fléchisseur va de la main jusqu'au doigt. Le tendon s'épaissit et son passage dans la gaine est entravé. Dans un doigt en maillet, le tendon extenseur de l'extrémité du doigt est rompu. Cela provoque une réaction inflammatoire.

De nombreux tendons de la main peuvent s'enflammer. Les tendons qui étendent et fléchissent les doigts sont souvent concernés.

Quels sont les symptômes d'une tendinite de la main ?

Avec une tendinite de la main, la douleur est l'un des symptômes les plus fréquents. Elle peut s'accompagner d'un gonflement et/ou d'une rougeur et d'une chaleur locales. Même si cela n'est pas clairement visible ou perceptible, cela peut tout de même être présent.

En cas de doigt à ressaut ou de doigt en maillet, l'extension du doigt pose également problème. L'extension devient alors saccadée, ou parfois le doigt reste même en position fléchie et il n'est pas possible de l'étendre activement.

Comment pose-t-on le diagnostic d'une tendinite de la main ?

Une tendinite de la main n'est difficile à reconnaître que dans de rares cas. Les signes sont le plus souvent évidents et bien diagnostiqués par le médecin généraliste ou le kinésithérapeute. Un examen clinique, complété si nécessaire par des tests spécifiques de la main et/ou des doigts, permet de bien cerner les plaintes.

En cas de doute, le médecin généraliste peut établir une demande d'examens complémentaires à l'hôpital. Une échographie fournira très probablement des informations suffisantes pour le diagnostic d'une tendinite de la main.

Comment traite-t-on une tendinite de la main ?

Le premier objectif du traitement d'une tendinite de la main est de réduire les signes inflammatoires tels que la douleur, le gonflement, la chaleur et la raideur. Se reposer suffisamment et bouger dans les limites de la douleur sont très importants.

Un kinésithérapeute est particulièrement bien placé pour encadrer ce processus de guérison. Il peut également être utile avec des méthodes de traitement telles que le massage, le taping ou les frictions du tendon. En cas de doigt à ressaut, l'adaptation d'une petite attelle (de nuit) peut apporter davantage de repos au tendon.

En cas de résultat insuffisant, il existe aussi la possibilité d'une prise en charge supplémentaire par un spécialiste à l'hôpital. On peut penser à une injection d'anti-inflammatoires ou à une opération.