Douleur au genou

Différentes structures dans et autour du genou assurent ensemble la stabilité du genou tout en permettant une bonne mobilité. Presque tout le monde a déjà eu mal au genou. Les troubles du genou peuvent apparaître de façon aiguë ou sur une période prolongée. Ils se manifestent souvent par de la douleur, de la raideur, une limitation de mobilité ou un genou gonflé.

Anatomie du genou

La structure du genou prête à confusion pour beaucoup. Des termes comme 'ménisque', 'ligaments du genou' et 'ligaments croisés' sont souvent employés à tort et à travers. Voici un aperçu des principales structures dans et autour du genou. 

Fémur et tibia
Différentes pièces osseuses se rejoignent dans l'articulation du genou. Les surfaces articulaires arrondies du fémur sont perpendiculaires à l'extrémité plus plate du tibia. Ensemble, elles forment l'articulation tibio-fémorale. Comme les surfaces articulaires du fémur ne s'ajustent pas exactement au 'plateau tibial' plat, deux ménisques (pluriel de 'ménisque') se trouvent entre les os. 

Ménisque
Un ménisque est un petit disque cartilagineux en forme de croissant qui répartit la pression dans l'articulation du genou et a un effet amortisseur. On suppose également que les ménisques contribuent à une meilleure lubrification de l'articulation en guidant de manière optimale le liquide synovial (synovie) le long du cartilage articulaire.

Cartilage
Le cartilage articulaire est une très fine couche de tissu conjonctif lisse qui recouvre les os qui glissent l'un sur l'autre. L'usure de cette couche de cartilage est connue sous le nom d'arthrose (usure articulaire).

Ligaments
La stabilité du genou est pour l'essentiel assurée par différentes structures ligamentaires (ligaments). Ils maintiennent le genou fermement sans limiter les mouvements naturels.

Entre les ménisques interne (médial) et externe (latéral) se trouvent les ligaments croisés antérieur et postérieur. À ne pas confondre avec les ligaments interne (médial) et externe (latéral) du genou qui se situent sur les côtés de l'articulation.

Rotule
La 'patella', plus connue sous le nom de rotule, protège l'avant du genou et a pour fonction importante d'aider le muscle extenseur, le musculus quadriceps, à transmettre les forces sur la jambe inférieure. La patella forme une articulation distincte avec le fémur, appelée aussi l'articulation patello-fémorale.

Péroné
À l'extérieur du genou se trouve aussi une petite articulation formée par la tête du péroné, solidement reliée au tibia. On l'appelle l'articulation tibio-fibulaire (tibia = tibia, fibula = péroné).

Muscles
Le muscle qui part de la hanche à l'avant de la cuisse et s'attache ensuite à la jambe via un système tendineux avec la rotule est le musculus quadriceps. Ce muscle a pour fonction d'étendre le genou.

À l'arrière du genou et de la cuisse se trouvent les ischio-jambiers. Leur fonction principale est de fléchir le genou. Avec de nombreux autres muscles, le quadriceps et les ischio-jambiers travaillent en étroite synergie, ce qui nous permet de tourner, fléchir et étendre le genou en douceur.

Contrôlez vos douleurs au genou

Pour avoir une bonne idée de ce qui peut causer la douleur à votre genou, nous vous conseillons de faire la vérification en ligne de kinésithérapie. En indiquant l'endroit où vous avez mal puis en répondant aux questions, vos douleurs au genou sont comparées aux affections les plus courantes en kinésithérapie. Il est judicieux de faire contrôler votre douleur au genou par un cabinet de kinésithérapie près de chez vous.

Affections du genou

Vous trouverez ci-dessous un aperçu des affections pouvant provoquer une douleur au genou. Chaque article fournit des informations détaillées sur les symptômes, la cause et le traitement éventuel. Lorsque vous effectuez la vérification en ligne de kinésithérapie, vos troubles sont comparés à toutes ces affections.