Douleur au poignet

Le poignet est l'articulation qui relie le radius de l'avant-bras à la main. Les différents petits os situés entre le radius et la main forment un ensemble complexe de petites articulations. La douleur au poignet entraîne souvent une limitation de mouvement et peut apparaître de façon aiguë ou progressivement.

Anatomie du poignet

L'articulation du poignet est constituée de deux rangées imaginaires de quatre petits os. On les appelle les 'os du carpe' ou, en latin, les ossa carpalia. La rangée antérieure (proximale) des os du carpe est reliée au radius (radius). Cette liaison s'appelle l'articulation 'radiocarpienne'. Les os de la rangée proximale sont l'os scaphoïde, l'os lunatum, l'os triquetrum et l'os pisiforme. La rangée postérieure (distale) des os du carpe est en relation avec cinq os métacarpiens, les ossa metacarpalia. La liaison entre la rangée antérieure et la rangée postérieure des os du carpe est appelée l'articulation médiocarpienne.

Complexe fibrocartilagineux triangulaire
Le Complexe fibrocartilagineux triangulaire (TFCC) relie l'ulna (cubitus) au radius et à un os du carpe appelé os triquetrum. Il s'agit d'un type de disque cartilagineux situé avec différents ligaments du côté ulnaire (côté de l'auriculaire) du poignet. On l'appelle aussi le ménisque du poignet, par analogie avec le ménisque du genou.

Canal carpien
Sur la face palmaire du poignet passe un étroit canal par lequel cheminent les tendons fléchisseurs du pouce et des doigts, certains vaisseaux sanguins et un nerf, le nerf médian. Ce canal est appelé le canal carpien. D'un côté, il est bordé par les os du carpe et de l'autre côté, sur la face palmaire, par un feuillet fibreux, le retinaculum flexorum.

Stabilité
La stabilité passive du poignet est en grande partie assurée par une structure complexe de différents ligaments. La stabilité active est fournie par les muscles qui coordonnent les mouvements de la main et du poignet.

Gaines tendineuses
Pour permettre aux tendons de bien glisser les uns sur les autres, ils passent à différents endroits dans des gaines tendineuses. Ce sont des petits conduits remplis de liquide qui protègent le tendon contre les frottements et les pressions.

Contrôlez vos douleurs au poignet

Souhaitez-vous avoir une bonne idée de ce qui peut causer la douleur à votre poignet? Faites alors la vérification en ligne de kinésithérapie. Indiquez où vous avez mal, puis répondez à quelques questions sur vos symptômes. À la fin de la vérification, vos troubles sont comparés aux affections les plus courantes en kinésithérapie. Vous pouvez, si vous le souhaitez, consulter une clinique de kinésithérapie partenaire pour une aide professionnelle.

Affections du poignet

Vous trouverez ci-dessous un aperçu des affections pouvant provoquer une douleur au poignet. Chaque article fournit des informations détaillées sur les symptômes, la cause et le traitement éventuel. Lorsque vous effectuez la vérification en ligne de kinésithérapie, vos troubles sont comparés à toutes ces affections.