Douleur au cou

Le cou soutient la tête et a donc une lourde tâche. La tête pèse environ 4 à 6 kilos et devrait se trouver bien au-dessus du milieu des épaules. Malheureusement, ce n'est pas le cas chez beaucoup de personnes et la tête est portée trop en avant, ce qui provoque des douleurs cervicales. Mais une mauvaise posture n'est pas la seule source de douleur au cou.

Anatomie du cou

Le cou se compose de 7 vertèbres cervicales. Les vertèbres cervicales sont des os avec un corps vertébral et plusieurs apophyses pointues orientées vers l'arrière et les côtés. À travers les vertèbres passe de haut en bas le canal rachidien.

Dans le canal rachidien se trouve la moelle épinière. La moelle épinière est constituée d'un faisceau de voies nerveuses dont les nerfs émergent à gauche et à droite. Ces nerfs se dirigent ensuite vers les bras pour y commander les muscles et permettre la perception de la sensibilité.

Tout autour des vertèbres cervicales se trouvent des muscles et des ligaments. D'importants vaisseaux sanguins longeant les vertèbres vont également vers le cerveau. 

Entre deux vertèbres (sauf au niveau des plus hautes) se trouve chaque fois un disque intervertébral. Ces disques intervertébraux sont constitués d'un matériau plus souple que l'os des vertèbres cervicales, ce qui rend le cou mobile et amortit les chocs. 

Douleurs cervicales
Comme indiqué, une mauvaise posture est une cause fréquente de douleur au cou. Cela peut notamment résulter du travail prolongé sur ordinateur ou du fait de regarder un smartphone la tête penchée en avant.

Il existe toutefois des problèmes plus spécifiques qui provoquent des douleurs au cou. Il peut s'agir, par exemple, d'un nerf pincé ou d'un coup du lapin après un accident. Ces symptômes ne se limitent pas nécessairement au cou. La douleur au cou s'accompagne souvent de maux de tête ou d'une douleur irradiant vers le(s) bras.

Évaluez votre douleur au cou

Pour découvrir l'origine de votre douleur au cou, vous pouvez effectuer l'auto-évaluation en kinésithérapie. Il s'agit d'un questionnaire en ligne qui permet de déterminer comment les symptômes sont apparus et quels problèmes ils entraînent. Le résultat offre un aperçu de la cause possible des symptômes et de leur traitement. Il est judicieux de prendre rendez-vous avec un kinésithérapeute afin de bénéficier d'un accompagnement professionnel pour vous débarrasser de vos symptômes.

Affections du cou et de la tête

La liste ci-dessous donne un aperçu des affections qui provoquent des douleurs au cou et/ou des maux de tête. Vous y trouverez plus d'informations sur l'anatomie, les causes, les symptômes et le traitement de la douleur au cou et à la tête.