Tendinite de l'avant-bras

Une inflammation d'un tendon est une réaction à des (micro)fissures de ce tendon. Une tendinite de l'avant-bras est une affection dans laquelle un ou plusieurs tendons de l'avant-bras s'irritent et deviennent douloureux.

Le tendon constitue la transition entre le muscle et l'os. La guérison d'une tendinite est quelque peu ralentie car, par rapport aux muscles, les tendons contiennent peu de vaisseaux sanguins et ne peuvent donc absorber qu'une quantité limitée de substances de réparation.

Comment survient une tendinite de l'avant-bras ?

Une tendinite de l'avant-bras est souvent provoquée par la surcharge du poignet, de la main ou des doigts. Cette surcharge peut résulter de mouvements répétés ou de tâches de levage (trop) lourdes.

Les professions où ces plaintes surviennent relativement souvent incluent le travail sur ordinateur, le travail en caisse ainsi que le tricot ou la couture. Les activités sportives à risque accru sont par exemple le bowling, le tennis et l'haltérophilie.

Outre la surcharge, une sous-charge (prolongée) des muscles de l'avant-bras constitue également un facteur de risque. Elle conduit à une diminution de la tolérance à la charge globale des muscles de l'avant-bras et augmente ainsi le risque de surcharge.

Quels sont les signes (symptômes) d'une tendinite de l'avant-bras ?

Le symptôme le plus caractéristique est une douleur (à la pression) localisée au niveau du tendon enflammé. Cette douleur est aiguë et peut irradier le long du tendon. Une rougeur ou un gonflement local peut également être visible. Une perte de force et une moindre utilisation du bras sont possibles.

Comment diagnostique-t-on une tendinite de l'avant-bras ?

Le diagnostic peut souvent être posé dès l'anamnèse et l'examen clinique par un kinésithérapeute ou un médecin généraliste. Si nécessaire, l'examen est complété par des tests spécifiques.

En cas de doute, le médecin généraliste peut demander des examens complémentaires. Grâce à l'imagerie, principalement l'échographie, la localisation précise et la sévérité des plaintes peuvent être mises en évidence.

Quel est le traitement d'une tendinite de l'avant-bras ?

Dans la première phase, l'accent est mis sur le contrôle de la douleur (diminution de la douleur). Le repos dosé et le glaçage du tendon douloureux jouent un rôle important. Si nécessaire, le médecin généraliste prescrira des anti-inflammatoires visant à réduire les signes d'inflammation.

Lorsque la douleur et les autres signes inflammatoires diminuent, le traitement se concentre davantage sur la récupération fonctionnelle et l'augmentation de la tolérance à la charge. Il est conseillé de suivre ce parcours sous la supervision d'un kinésithérapeute. Les interventions fréquemment utilisées sont notamment l'exercice thérapeutique, le massage, le taping, les étirements et les mobilisations articulaires.