Douleur à la jambe inférieure

La jambe inférieure se situe entre le genou et la cheville. Elle se compose de 2 os : le tibia (le tibia) et la fibula (la fibula). La jambe inférieure comporte également 12 muscles qui assurent le mouvement et la stabilité des articulations adjacentes. La douleur à la jambe inférieure peut apparaître de façon aiguë ou progressive.

Anatomie & blessures de la jambe inférieure

Le tibia se trouve à l'avant de la jambe inférieure. À son extrémité supérieure, l'os est large et aplati, formant ainsi un plateau. Ce plateau, appelé plateau tibial, fait partie de l'articulation du genou. 

La fibula est située à l'extérieur par rapport au tibia. La fibula et le tibia sont reliés entre eux par du tissu conjonctif (la syndesmose). À l'extrémité inférieure de la jambe, le tibia et la fibula forment ensemble la partie supérieure de l'articulation de la cheville.

Muscles et loges
Les muscles de la jambe inférieure sont répartis en trois groupes selon leur localisation : un groupe à l'avant, un à l'extérieur et un à l'arrière. Les trois groupes musculaires sont séparés par des cloisons de tissu conjonctif en loges (compartiments). Le groupe musculaire postérieur est en outre divisé par du tissu conjonctif en deux groupes : muscles superficiels et profonds. Il y a donc au total quatre compartiments.

Blessures
Une surcharge des muscles de la jambe inférieure peut entraîner un gonflement musculaire, ce qui augmente la pression à l'intérieur d'un compartiment et peut provoquer de la douleur. Cela peut apparaître de façon aiguë ou chronique. On parle alors de syndrome des loges. 

Une autre blessure de surcharge de la jambe inférieure est le syndrome de stress tibial médial (MTSS), également appelé shin splints. Cette blessure se situe à l'avant de la jambe inférieure, le long du bord interne du tibia.

La douleur à la jambe inférieure peut aussi apparaître de façon aiguë, dans le cas extrême d'une fracture du tibia ou de la fibula. Mais une déchirure musculaire aiguë, comme le claquage du mollet, peut également entraîner des douleurs importantes.

Vérifiez la douleur à votre jambe inférieure

Pour avoir une idée de l'origine de la douleur dans votre jambe inférieure, nous vous conseillons d'effectuer en ligne le test de kinésithérapie. Indiquez d'abord où se situe la douleur dans votre jambe inférieure. Vous pouvez ensuite répondre à quelques questions sur vos symptômes, après quoi vos troubles sont comparés aux affections les plus courantes en kinésithérapie.

Le résultat présente l'affection ou la blessure à laquelle vous pouvez être confronté(e). Pour une aide professionnelle, vous pouvez prendre rendez-vous dans un cabinet de kinésithérapie près de chez vous.

Blessures et affections de la jambe inférieure

La douleur à la jambe inférieure peut avoir différentes causes. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des affections et blessures les plus courantes à l'origine de cette douleur.