Semelles pour épine calcanéenne

Les semelles pour épine calcanéenne sont des semelles intérieures utilisées en cas de douleur sous le talon. Elles existent sous de nombreuses formes et tailles. En général, elles visent toutes à soutenir la voûte plantaire et à réduire la pression sur la zone douloureuse. Elles apportent aussi un soutien à la cheville afin de prévenir la surpronation - l'inclinaison excessive vers l'intérieur de la cheville.

Qu'est-ce que l'épine calcanéenne ?

L'épine calcanéenne est une calcification (ossification) de l'os du talon sous le pied. Cette calcification se produit au niveau de l'insertion de l'aponévrose plantaire, la fascia plantaris. En cas de tractions prolongées ou excessives sur cette aponévrose, le périoste peut s'irriter. Il peut en résulter une calcification du calcanéum.

Les symptômes d'épine calcanéenne se caractérisent par une raideur et une douleur sous le talon lors de la marche et de la station debout prolongées. La douleur la plus intense survient généralement le matin au lever.

Quelles sont les différentes options de traitement ?

Il est important d'identifier d'abord la cause de l'épine calcanéenne. Les causes fréquentes sont le surpoids, un affaissement de la voûte plantaire, des chaussures inadaptées ou une malposition congénitale du pied.

En cas de suspicion d'épine calcanéenne, il est conseillé de demander d'abord l'avis d'un podologue. Ce spécialiste du pied peut évaluer si une correction ou un soutien très spécifique du pied est nécessaire et sera efficace.

Où trouver des semelles pour épine calcanéenne ?

Le podologue peut également vous aider à mesurer et à fournir des semelles pour épine calcanéenne. D'autres points de vente sont notamment Internet, la pharmacie, la parapharmacie et parfois les magasins de sport.